营养价值
羊肉炖豆腐的营养价值?
羊肉炖豆腐具有丰富的营养价值。羊肉富含蛋白质、锌和维生素B族,其中烟酸、维生素B2和维生素B12的含量尤其丰富,历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一。豆腐的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼[详细]
2023-02-18 12:49 分类:问答炖鸡汤的鸡肉还有营养价值吗?
张寅 2021-06-14 22:15 开发者_如何学编程鸡肉的营养高于鸡汤,所以不要只喝鸡汤而不吃鸡肉。因为做鸡肉汤,90%的营养都在鸡肉中。鸡肉中蛋白质的含量较高,氨基酸种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用[详细]
2023-02-18 07:54 分类:问答芝士的营养价值及功效?
芝士含有丰富的营养物质蛋白质和钙,此外还含有丰富的铁、锌等矿物质,维生素A、B1、B2、叶酸等维生素。芝士的功效是补钙、有助于肠道健康、具有饱腹感利于减肥,还能减轻烦躁感和压力。[详细]
2023-02-15 15:06 分类:问答小米营养价值及功效?
在日常生活中,小米属于一种草本植物,也是我们日常生活中常见的一种杂粮品种,在民间劳作,小米粥香甜可口,是在中国北方人民的主要粮食之一,而且其营养成分比较高,那么小米的营养价值及功效都有哪些呢?[详细]
2023-02-15 12:49 分类:问答竹笋有什么营养价值??
开胃健脾 竹笋含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消化不良,脘痞纳呆之病症;[详细]
2023-02-09 13:26 分类:问答香菇有什么营养价值??
香菇是一种高营养食物,富含蛋白质、脂肪、氨基酸和维生素等营养物质。每一百克香菇中含有19大卡热量、5.2克碳水化合物、3.3克开发者_运维技巧纤维素、2.2克蛋白质、0.3克脂肪、53毫克磷、20毫克钾、11毫克镁、2毫克[详细]
2023-02-09 10:28 分类:问答猪蹄有什么营养价值??
猪蹄中含有丰富的蛋白质、脂肪、胆固醇和微量元素等营养物质,每一百克猪蹄中含有259千卡热量、23.6克蛋白质、18.8克脂肪、192毫克胆固醇、101毫克钠开发者_C百科、54毫克钾、33毫克磷、33毫克钙、33毫克铜、5毫克镁[详细]
2023-02-09 10:02 分类:问答