晒干芹菜怎么做好吃呢？？

郭东锦 2021-05-06 20:44

芹菜晒干对高血压、血管硬化、神经衰弱等有辅助治疗作用，芹菜有中药成分，润肠降压。

芹菜功效主治：清热除烦，平肝，利水消肿，凉血止血。主治高血压，头开发者_Python百科痛，头晕，暴热烦渴，黄疸，水肿，小便热涩不利，妇女月经不调，赤白带下，瘰疬，痄腮等病症。

芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。其中，维生素B、P的含量较多。矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜，芹菜不但营养丰富，而且有药用价值。

芹菜具有一定药理和治疗价值。现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用，故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。由于芹菜的钙磷含量较高，所以他有一定镇静和保护血管的作用，又可增强骨骼。

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大关李斯 2021-05-06开发者_高级运维 20:44

主料
芹菜
适量
攸县白干
适量
辅料
油
适量
盐
适量
生抽
适量
白糖
适量
生粉
适量

步骤

1.芹菜切段，白干切条。

2.白干煎至微黄。

3.加入芹菜，翻炒。

4.加盐，糖生粉生抽沟欠，盛盘。

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喻承志 2021-05-06 20:46

开发者_运维知识库 …………可以一起吃，可以一起喝，可以一起煮，可以一起混合搅拌均匀吃…………………………

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Sara不是Sarah 开发者_高级运维 2021-05-06 20:49

可以，芹菜叶有降压的功效。但是性凉，如果本来身体就偏寒性，可以与黄芪一起泡茶

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封剑波 开发者_开发问答 2021-05-06 20:57

最好不晒干 里面的营养都给晒完了 芹菜能治白带异常

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135****0328 开发者_StackOverflow 2021-05-06 21:05

人为晒干的芹菜丝是可以吃的。泡软后可以制馅，烙馅饼、包包子都可以。年轻人吃口感好，越嚼越香，很有味道。

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