护膝的作用与副作用（护膝的作用）？

大家好，小育来为大家讲解下。护膝的作用与副作用，护膝的作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、护膝的作用主要包括运动防护、防寒保暖、关节保养。

2、膝关节是大腿骨和小腿骨相接的地方。

3、中间是半月板，前面是髌骨。

4、髌骨由两块肌肉拉伸，在腿骨会合前悬空，所以非常容易滑动。

5、佩戴护膝可以将髌骨固定在一个相对稳定的位置，保证其不容易受到伤害，并有一定的保暖作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。