最近想要吃蛋白粉增肌,什么时候吃蛋白粉最好??
汪臧海
开发者_开发百科
2021-10-19 15:40
早上起床后是吃蛋白质粉的最佳时间,餐后半小时或者运动半小时吃蛋白质粉也是不错的选择。
汪臧海
开发者_开发百科
2021-10-19 15:40
早上起床后是吃蛋白质粉的最佳时间,餐后半小时或者运动半小时吃蛋白质粉也是不错的选择。
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