孕妇有十大禁忌蔬菜？不能吃苦瓜？？

茶朵。 2021-09-24 06:51

孕期饮食禁忌的十大蔬菜：苋菜、茄子、苦瓜、海带、鲜黄花开发者_如何学JAVA菜、青西红柿、生菜、慈姑、木耳、马齿觅。
苦瓜：苦瓜内含有奎宁，奎宁会刺激子宫收缩，有可能会引起流产。虽然奎宁在苦瓜中的含量很少，适量吃点并无无碍，但还是尽量少吃。

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