咸味
微波花生米怎么做好吃带咸味?
首先将买回来的花生米洗净沥干水分,再取一个微波炉专用碗或者玻璃碗将花生米平铺在上面,注意一定要平铺也不要放太满,避免加热洒出来。然后高火加热2分钟取出,淋上适量的盐水后,再高火加热2分钟即可。准备食材[详细]
2023-02-07 17:22 分类:问答电子减盐勺来了|“自带”咸味,可减少30%盐分摄入?
《美国心脏协会杂志》上的一项研究指出,中国居民的食盐摄入量已被证实是全球最高的国家之一。在过去40年里,成年人食盐每日平均摄入量一直在10克以上,是推荐量的两倍多。[详细]
2022-12-08 21:58 分类:问答