刘云鸿 开发者_如何学编程 2021-04-18 22:44 请问你多大
大负重慢跑是有氧运动吗??
邢智霖
开发者_JAVA技巧
2021-04-18 22:29
“有氧运动”,主要是看心率每分钟多少之间,不同的人有差值,请百度计算你自己的有氧动动心率是多少。“负重”多少,“快慢”多少,可以自己现场调节,就可以达到所需
邢智霖
开发者_JAVA技巧
2021-04-18 22:29
“有氧运动”,主要是看心率每分钟多少之间,不同的人有差值,请百度计算你自己的有氧动动心率是多少。“负重”多少,“快慢”多少,可以自己现场调节,就可以达到所需要的心率。
刘云鸿 开发者_如何学编程 2021-04-18 22:44 请问你多大
刘云鸿 开发者_如何学编程 2021-04-18 22:44 请问你多大
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